Liigu sisu juurde

Kui kannatanu hingab normaalselt, siis pane ta püsivasse küliliasendisse. Kui sul ei õnnestu asetada kannatanut püsivasse küliliasendisse, hoia teda ise külili.

Kõneta kannatanut valju häälega.

Kui ta vastab küsimustele ja avab silmad, siis on ta teadvusel. Kui kannatanu ei reageeri kõnele, siis raputa teda õlgadest.

Keha Slim Uden

Kui ta ei reageeri raputamisele, siis kontrolli ta valureaktsiooni nt näpistamisega või valupunktide stimuleerimisega. Seda kontrolli kindlasti alles pärast kõnetamist ja raputamist!

Kuidas tagada enda ohutus?

Teadvusel inimene suudab hoida silmi avatuna ja vastata kõnega. Kõik muu, nt tahtmatud liigutused ärrituse valu peale, ebamäärased häälitsused või vaid korraks silmade avamine vihjab teadvusehäirele ja päris teadvusel olevaks me kannatanut lugeda ei saa!

Kaalulangus soob iga paev sama asja

Hingamise uurimine 1. Kas rindkere liigub?

looduslikud maitsetaimed rasva poletamiseks

Kui riided nt talvejope takistavad rindkere jälgimist, siis pärast teadvusetuse tuvastamist võid proovida käega katsuda, asetades käe kasvõi riiete alla rinnakorvi alla ülakõhule või rinnakorvi peale. Kuula, kas ta hingab. Kui rindkere liikumist ei näe ja hingamist ei kuule, siis katsu käega, kas suust-ninast tuleb hingeõhku.

Kuidas poletada kae rasva kiiremini

Kui rindkere liikumist ei näe või ei tunne, hingamist ei kuule ja hingeõhu liikumist ei tunne, siis kannatanu ei hinga normaalselt. Arvesta, et täiskasvanu hingab rahulikus olekus u korda minutis, ent ära hinda hingamise olemasolu rohkem kui 10 sek jooksul, et vältida hilinemist elustamisvõtete alustamisel.

Vereringe uurimine Üldjuhul pole abistajal vaja pulssi hinnata, kuna vastavalt elustamisjuhistele tuleb elustama hakata koheselt, kui on tuvastatud, et kannatanul puudub normaalne hingamine.