Liigu sisu juurde

Hind: tasuta. Kui registreerute Gold versioonile, pääsete juurde Oracle'ile, mis võimaldab teil leida toidupakkumisi, mis põhinevad konkreetsetel toitumisalastel eesmärkidel.

Miks kaalu jälgimine pole piisav Täna tahaksin teile rääkida Androidi rakendusest, mida olen iga päev kasutanud alates See on üle päevase kasutuspäeva. See on tasuta rakendus nimega Kaalud ja seda kasutatakse igal hommikul kehakaalu sisestamiseks ja seejärel pildi saamiseks, kuhu liigute. Kaalud on nii head, et see on üks meie parimate Androidi rakenduste lehe jaoks valitud rakendusi.

Parimad eesmärgi jälgijad: rakendused, ajakirjad ja veebitööriistad

Kui hoolite oma kehakaalust ja tervisest isegi eemalt, lugege edasi. Nagu näete, ei lahenda Kaalud kõiki teie probleeme, kuid see aitab teil saada selge pildi oma seisukorrast. Kaalu jälgimise kohta Üleval on minu enda isikliku kaalu graafiku ekraanipilt, mis ulatub tagasi See Tasuta kaalulanguspunkti susteemi rakendus üle 3,5 aasta väärtuses andmeid, kokku üle andmepunkti.

See ei ole Kaalude ekraanipilt: Androidi polnud seda graafikut alustades isegi olemas. See on minu enda valmistatud kodus valmistatava kaalu jälgimise lahendus. Esimese versiooni kodeerisin AutoHotkey'iga ja järgmise Ruby'ga ning kasutan seda tänapäevani koos Kaaludega.

Kuid idee pole kindlasti minu oma ja see on sama idee, mida Kaalud kasutavad. Vaatame graafiku toimimist lähemalt: Nagu näete, on trendijoon ja punktid, mis lähevad joone alla või alla. Punktid on üksikud andmepunktid, samas kui joon on liikuv keskmine. Trendijoone omamine on äärmiselt oluline, kuna see on ainus tõeline viis, kuidas oma kehakaalu minna.

15 rakendust oma dieedi jälgimiseks

Häkkerite dieet on klassikaline viide geekidele, kes üritavad kaalust alla võtta, ja seda graafikute süsteemi Kaalud rakendab. Ülaltoodud graafikut vaadates Aju kahjustuste kaalulangus lihtne mõista, et olen aja jooksul kaalus juurde võtnud. Selle graafiku madalaim punkt on Vaatamata sellele kõigele tegelikult sest olen kindel, et kaalu graafiku koostamine on selle kaotamiseks hädavajalik.

Ma ütlen teile hiljem, miks, kuid kõigepealt vaatame Kaalusid ennast. Kaalude kohta Vaatame sama perioodi Kaaludes: Nagu näete, on põhimõte täpselt sama, ainult Kaalud lisavad hunniku elutähtsat teavet. See teab minu pikkust, nii et see võib mulle öelda, et mind peetakse kehakaalu indeksi järgi nüüd ülekaaluliseks. Ülekaal, muide, on 25,0 ja üle selle - seega olen napilt normist napilt üle. See näitab ka, et tegelikult võtan kaalus kiiresti juurde, mistõttu pole teada, millal jõuan oma lõpliku kaalueesmärgini Tasuta kaalulanguspunkti susteemi rakendus kg, mis on umbes naela.

5 parimat eine jälgimise rakendust oma dieedi ja kalorite loendamiseks - Tehnoloogia -

Ma tean, et see postitus oleks olnud dramaatilisem, kui ma saaksin teile näidata muljetavaldavat Poletage keharasva 3 miili, nii et siin on ekraanipilt tõelisest minu minevikust: See on mitme kuu pikkune periood, mille jooksul kaotan kaalu pidevalt ja jälgin seda Kaaludega.

Pange tähele, et allosas olevad statistikad ei muutu, kuna need kajastavad praegust olukorda ja projitseerivad tulevikku. Kaalu sisestamine Igal hommikul ärgates sisestan ülaltoodud ekraani abil oma kaalu.

Kuupäev valitakse automaatselt ja lint kerib sujuvalt, kui seda vasakule või paremale nipsutada. See on ilus viis oma kaalu sisestamiseks ja kindlasti võidab see klaviatuuriga ringi sebimist. Kaalud võimaldavad teil luua otsetee, mis viib teid otseSisesta väärtus"ekraan maksimaalse kiiruse saavutamiseks.

  1. Sobrad tahed Kaalulangus
  2. 15 rakendust oma dieedi jälgimiseks
  3. Proovisin rakendust Soovituslik teadlikuks söömiseks - ja see aitas - Healths -

Kaalud pakuvad ka avaekraani vidinat, millel on kolm kiiret statistikat: Miks on kaalu jälgimine oluline? Nüüd pöördume tagasi suure küsimuse juurde - miks seda üldse teha? Noh, sest kaalu on tavaliselt lihtne juurde võtta ja probleemi on lihtne ignoreerida, kuni see on tee liiga hilja.

* UUS * Teenige $ 3000 + Quoralt ($ 300 / tund) TASUTA teenige raha veebis - Branson Tay

Oma kehakaalu igapäevane jälgimine ja graafikute koostamine on ülioluline, sest nii teate oma seisukohta. Ja nagu öeldakse, on teadmine pool võitu. Ma tean mõnda inimest, kellel on ülekaal ja kes kardavad tegelikult teada, kui palju nad kaaluvad. Aga kui nad ei suuda isegi selle lihtsa arvuga silmitsi seista, kuidas nad suudavad seista vastu kaalukaotuse aeglasele protsessile?

Jälgige oma kaalu Androidi Kaalude abil nutikalt

Ma arvan, et ilma oma kaalu jälgimata oleksin palju praegu raskem ja tunneks end sellest lootusetumana. Muidugi, kui olete kaalu langetama hakanud, on teie kaotuste jälgimine motivatsiooni säilitamise oluline osa. Miks kaalu jälgimine pole piisav Eespool on mitme kuu pikkune periood, mil jälgisin igapäevaselt oma kaalu, kuid võtsin ka palju juurde.

Nii et kahjuks ei pruugi kaalu jälgimine olla piisav. Kaalu langetamiseks peate muutma mõnda elustiili, samuti mõned avalikud kohustused. Oleme varem sotsiaalse sobivuse veebisaite esitanud ja minu arvates on need võrrandi olulised osad. Idee on hoolida ja mitte alla anda. Oma kaalu jälgimine on esimene samm - kui selle võtate, võib järgmise võtmine olla lihtsam, kuid teie tahe vaja midagi enamat teha.

Hakkasin hiljuti uuesti trenni tegema - ehk saan järgmisel aastal jagada erineva välimusega graafikut.

Parimad Eesmärgi Jälgijad: Rakendused, Ajakirjad Ja Veebitööriistad | Elustiil

Igal juhul kasutan ma ilmselt ikkagi Kaalusid selle kavandamiseks. Andke meile teada, milliseid rakendusi ja meetodeid te kehakaalu jälgimiseks ja kaotamiseks kasutate.

Mida arvate Kaaludest?